Desafortunadamente el estigma y los mitos siguen siendo un problema en relación al Trastorno Obsesivo Compulsivo. Pese a que estamos seguras que esto cambiará pronto, debemos ir aclarando y desmintiendo estos mitos para que se dé la importancia que el TOC merece. Hay pocos trastornos psicológicos que parecen ser tan incomprendidos como el TOC. Para […]
Mitos sobre el Trastorno Obsesivo Compulsivo Read More »
Estás constantemente preocupado. Se ha convertido en un hábito, una costumbre, un patrón, en una parte más de tu día a día. Despertarte y sentirte ansioso, con preocupaciones dando vueltas por la cabeza, algunas constantes, que aparecen cada día, otras que son nuevas. Esa ansiedad te invade, y te interfiere en tu vida. Te presento
Trastorno de Ansiedad Generalizada: qué es y cómo tratarlo. Read More »
Cuidar nuestro descanso es fundamental para la salud. Si sientes que no tienes un sueño reparador, sufres insomnio u otro trastorno del sueño este te traemos consejos para dormir mejor. El estrés, la falta de rutina y hábitos saludables, las preocupaciones del día a día… Hay diversos factores que pueden tener influencia en nuestro sueño.
INSOMNIO: Duerme mejor por las noches con nuestros consejos. Read More »
El Trastorno Obsesivo Compulsivo es tan amplio y complejo que hacer una lista con los diferentes tipos se haría demasiado largo. En el post de hoy queremos profundizar más en el TOC de orientación sexual y aclarar si se puede ser homófobo por tener TOC de orientación sexual. Se trata de pensamientos, imágenes o sensaciones
SOY HOMÓFOBO POR TENER TOC DE ORIENTACION SEXUAL? Read More »
