Ansiedad

El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) puede envolver a quienes lo padecen en un ciclo constante de inquietud y preocupación.

Estrategias de Manejo de la Ansiedad en el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)

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El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) puede envolver a quienes lo padecen en un ciclo constante de inquietud y preocupación. La ansiedad, en este caso, puede manifestarse como una sombra constante que oscurece la vida cotidiana. Sin embargo, existe esperanza y ayuda disponible. En este artículo, exploraremos estrategias efectivas para el manejo de la ansiedad …

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trastorno de ansiedad generalizada

Trastorno de Ansiedad Generalizada en Niños y Adolescentes

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La adolescencia y la infancia son etapas de la vida llenas de descubrimientos y crecimiento, pero también pueden ser momentos de desafíos emocionales. El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) no discrimina por edades y puede afectar a niños y adolescentes de manera significativa. En este artículo, exploraremos cómo se manifiesta el TAG en estas etapas …

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ayudar a un ser querido con TOC

Cómo ayudar a un ser querido que sufre de TOC, ansiedad o fobias.

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Cuando un ser querido está lidiando con Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), Ansiedad o Fobias, puede ser difícil saber cómo brindarles el apoyo necesario. En este artículo, exploraremos consejos prácticos sobre cómo ayudar a un ser querido que enfrenta estos desafíos, fomentando un entorno de comprensión, empatía y apoyo. Infórmate sobre el Trastorno o la condición: …

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Ansiedad y Depresión: Diferencia entre una y otra

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Ansiedad y Depresión: Diferencia entre una y otra ¿Tendré depresión? ¿Será ansiedad? ¿Es lo mismo? En este post queremos contarte un poco más sobre las diferencias que hay entre el Trastorno de Ansiedad Generalizada y la Depresión. La ansiedad y la depresión son dos trastornos emocionales que pueden presentar algunas similitudes y es por eso …

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Qué es la Ansiedad Social

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Es normal sentirse nervioso en algunas situaciones sociales. Por ejemplo, tener una cita o dar una presentación pueden causar esa sensación de tener mariposas en el estómago. Pero en el Trastorno de Ansiedad Social, también llamado «fobia social», las interacciones de todos los días causan muchísima ansiedad, inseguridad y vergüenza por miedo al escrutinio o …

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