Fobias

Consejos para familiares y amigos de personas con TOC, Ansiedad, Fobias o TEPT.

Consejos para familiares y amigos de personas con TOC, Ansiedad, Fobias o TEPT.

Ansiedad, Fobias, Trastorno de Estrés Postraumático, Trastorno Obsesivo Compulsivo / 3 minutos de lectura

Cuando un ser querido lucha contra el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), la Ansiedad, Fobias o el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT), el apoyo de familiares y amigos es esencial. En este artículo, compartiremos consejos para ayudar a quienes rodean a personas que enfrentan estos desafíos a comprender, apoyar y brindar […]

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ayudar a un ser querido con TOC

Cómo ayudar a un ser querido que sufre de TOC, ansiedad o fobias.

Ansiedad, Fobias, Trastorno Obsesivo Compulsivo / 3 minutos de lectura

Cuando un ser querido está lidiando con Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), Ansiedad o Fobias, puede ser difícil saber cómo brindarles el apoyo necesario. En este artículo, exploraremos consejos prácticos sobre cómo ayudar a un ser querido que enfrenta estos desafíos, fomentando un entorno de comprensión, empatía y apoyo. Infórmate sobre

Cómo ayudar a un ser querido que sufre de TOC, ansiedad o fobias. Leer artículo »

Qué es la Ansiedad Social

Ansiedad, Fobias / 2 minutos de lectura

Es normal sentirse nervioso en algunas situaciones sociales. Por ejemplo, tener una cita o dar una presentación pueden causar esa sensación de tener mariposas en el estómago. Pero en el Trastorno de Ansiedad Social, también llamado «fobia social», las interacciones de todos los días causan muchísima ansiedad, inseguridad y vergüenza

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Causas de la Fóbias

Fobias / 2 minutos de lectura

En ocasiones se escucha hablar de “me da fobia…” o “tengo fobia a…” pero realmente, ¿se conoce bien qué es y cómo superar una fobia? Existen diferentes tipos de fobias y es importante por este motivo conocer bien en qué consiste la fobia para poder comprender sobre sus causas y

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