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Estrategias de Manejo de la Ansiedad en el Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)
El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) puede envolver a quienes lo padecen en un ciclo constante de inquietud y preocupación. La ansiedad, en este caso, puede manifestarse como una sombra…
Desentrañando el Enigma: El Ciclo del TOC y su Impacto en la Vida Cotidiana
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es una afección mental compleja que afecta a millones de personas en todo el mundo. Uno de los aspectos más intrigantes y desafiantes del TOC…
Trastorno de Ansiedad Generalizada en Niños y Adolescentes
La adolescencia y la infancia son etapas de la vida llenas de descubrimientos y crecimiento, pero también pueden ser momentos de desafíos emocionales. El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) no…
TOC Somático: Cuando la sensación de calor desencadena inquietud.
El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) es un trastorno mental que puede manifestarse en diversas formas, una de las cuales es el TOC somático. En este tipo de TOC, las personas…
Superar el miedo: consejos para enfrentar las fobias de manera gradual.
consejos para enfrentar las fobias
Cómo prevenir las recaídas en el Trastorno Obsesivo Compulsivo.
prevenir recaídas en el Trastorno Obsesivo Compulsivo.
Cómo ayudar a un ser querido que sufre de TOC, ansiedad o fobias.
Cuando un ser querido está lidiando con Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), Ansiedad o Fobias, puede ser difícil saber cómo brindarles el apoyo necesario. En este artículo, exploraremos consejos prácticos sobre…
La relación entre la ansiedad y el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Relación entre la ansiedad y el TOC
Los diferentes tipos de compulsiones y estrategias para abordarlos
Estrategias para abordar los tipos de compulsiones
Terapia de Exposición con Prevención de Respuesta (EPR): un enfoque eficaz para tratar las fobias
Terapia de EPR para tratar las Fobias
La importancia del autocuidado en la gestión de la ansiedad y el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Autocuidado en la gestión de la ansiedad y el TOC
Terapia de Exposición con Prevención de Respuesta (EPR): Una terapia Efectiva para el Tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
terapia Efectiva para el Tratamiento del TOC
Los desafíos de vivir con TOC: consejos para sobrellevar el día a día
los desafíos de vivir con TOC
Brindando Apoyo a Personas con Trastorno de Ansiedad Generalizada: Cómo Ser un Aliado Comprensivo.
Apoyo a Personas con Trastorno de Ansiedad Generalizada
Terapias alternativas a la EPR para el tratamiento del TOC
el Trastorno Obsesivo Compulsivo tiene tratamiento. Pero no cualquier tratamiento. La única terapia cientificamente demostrada es la EPR.
¿Estar enfermo aumenta mis síntomas de TOC?
¿Alguna vez te has preguntado si cuando estás enfermo tus síntomas de TOC aumentan?
TOC Relacional: ¿Mi pareja lo hace para molestarme?
El TOC Relacional es aquel donde la obsesión se centra en las relaciones con los demás, sean o no de pareja. Aún así, lo más frecuente es que las obsesión…
TOC PURO: Qué es y cuál es la terapia adecuada
El Trastorno Obsesivo Compulsivo que catalogamos como Puro, es el más frecuente, pero el menos conocido. Es por ello que muchas veces se tarda años en conseguir un diagnóstico. Hoy…