Terapia de Exposición con Prevención de Respuesta (EPR): un enfoque eficaz para tratar las fobias
Terapia de EPR para tratar las Fobias
Trastorno Obsesivo Compulsivo
La importancia del autocuidado en la gestión de la ansiedad y el Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
Autocuidado en la gestión de la ansiedad y el TOC
Terapia de Exposición con Prevención de Respuesta (EPR): Una terapia Efectiva para el Tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC)
terapia Efectiva para el Tratamiento del TOC
Terapias alternativas a la EPR para el tratamiento del TOC
el Trastorno Obsesivo Compulsivo tiene tratamiento. Pero no cualquier tratamiento. La única terapia cientificamente demostrada es la EPR.
¿Estar enfermo aumenta mis síntomas de TOC?
¿Alguna vez te has preguntado si cuando estás enfermo tus síntomas de TOC aumentan?
TOC Relacional: ¿Mi pareja lo hace para molestarme?
El TOC Relacional es aquel donde la obsesión se centra en las relaciones con los demás, sean o no de pareja. Aún así, lo más frecuente es que las obsesión gire en torno a la relación de pareja: «¿Y si realmente no quiero a mi novia?» «He sido demasiado amable con el dependiente, ¿Será que …
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TOC PURO: Qué es y cuál es la terapia adecuada
El Trastorno Obsesivo Compulsivo que catalogamos como Puro, es el más frecuente, pero el menos conocido. Es por ello que muchas veces se tarda años en conseguir un diagnóstico. Hoy queremos informarte sobre él, los diferentes tipos y la terapia adecuada para su tratamiento. Cuando hablamos de Trastorno Obsesivo Compulsivo de tipo Puro, nos referimos …
TOC “GOING CRAZY”
TOC “GOING CRAZY” Existe un tipo de Trastorno Obsesivo Compulsivo que consiste en el temor a poder “volverse loco” o padecer una enfermedad mental grave. Pueden llegar a sentirse sensaciones de despersonalización y/o desrealización que refuerzan la idea de que uno está “perdiendo la cabeza” o “volviéndose loco”. Este tipo de TOC es comúnmente conocido …