Terapias alternativas a la EPR para el tratamiento del TOC
el Trastorno Obsesivo Compulsivo tiene tratamiento. Pero no cualquier tratamiento. La única terapia cientificamente demostrada es la EPR.
el Trastorno Obsesivo Compulsivo tiene tratamiento. Pero no cualquier tratamiento. La única terapia cientificamente demostrada es la EPR.
¿Alguna vez te has preguntado si cuando estás enfermo tus síntomas de TOC aumentan?
El TOC Relacional es aquel donde la obsesión se centra en las relaciones con los demás, sean o no de pareja. Aún así, lo más frecuente es que las obsesión gire en torno a la relación de pareja: «¿Y si realmente no quiero a mi novia?» «He sido demasiado amable con el dependiente, ¿Será que …
TOC Relacional: ¿Mi pareja lo hace para molestarme? Leer más »
El Trastorno Obsesivo Compulsivo que catalogamos como Puro, es el más frecuente, pero el menos conocido. Es por ello que muchas veces se tarda años en conseguir un diagnóstico. Hoy queremos informarte sobre él, los diferentes tipos y la terapia adecuada para su tratamiento. Cuando hablamos de Trastorno Obsesivo Compulsivo de tipo Puro, nos referimos …
TOC “GOING CRAZY” Existe un tipo de Trastorno Obsesivo Compulsivo que consiste en el temor a poder “volverse loco” o padecer una enfermedad mental grave. Pueden llegar a sentirse sensaciones de despersonalización y/o desrealización que refuerzan la idea de que uno está “perdiendo la cabeza” o “volviéndose loco”. Este tipo de TOC es comúnmente conocido …
Fobias específicas más comunes y su tratamiento La Fobia es un trastorno que puede afectar gravemente a la salud de la persona que la sufre, caracterizada por el miedo intenso, irracional y descontrolado a situaciones y cosas más o menos específicas. En el artículo de hoy hablaremos de Fobias especificas comunes y su tratamiento, además …
“No quiero ir otro día más al trabajo”, “Sólo de pensar que mañana me toca ir a trabajar siento mucho malestar”. Puede que estas frases resuenen en ti. Si es así la solución será parar y escucharte. Eso que puedes estar sintiendo es ansiedad en el trabajo y te invitamos a que puedas quedarte y …
El nivel de autoestima es variable a lo largo de la vida, es decir, el nivel de amor propio y del valor que nos atribuimos no se define como una línea recta. La autoestima es uno de los ingredientes más importantes de nuestro desarrollo personal y bienestar emocional. Por esta razón, conviene escuchar aquellos síntomas …
Es normal sentirse nervioso en algunas situaciones sociales. Por ejemplo, tener una cita o dar una presentación pueden causar esa sensación de tener mariposas en el estómago. Pero en el Trastorno de Ansiedad Social, también llamado «fobia social», las interacciones de todos los días causan muchísima ansiedad, inseguridad y vergüenza por miedo al escrutinio o …
¿Qué es la adicción a la tecnología? Es un trastorno que se caracteriza por el uso abusivo de las nuevas tecnologías, así como del ordenador, internet, móvil, videojuegos y redes sociales. El mal uso de estas herramientas puede afectar todas las áreas de la vida del paciente. Las principales causas de este problema son …